〔拓圈〕〔借力〕〔解惑〕〔问道〕

﹝爱满天下﹞

助创行动

       

牛肉（前腿），地区：北京，可食部分：100，能量：95，水分：78，蛋白质：15.7，脂肪：2.4，膳食纤维：／，碳水化物：2.7，视黄醇当量：2，硫胺素(VB1)：0.02，核黄素(VB2)：0.19，尼克酸(烟酸-VPP)：3.9，维生素E：0.71，钠：54.6，钙：7，铁：1.6，类别：51，抗坏血酸(VC)：／，类：5，胆固醇：58。