〔问道〕〔借力〕〔拓圈〕〔解惑〕

﹝爱满天下﹞

助创行动

       

海蜇头，地区：／，可食部分：100，能量：74，水分：69，蛋白质：6，脂肪：0.3，膳食纤维：／，碳水化物：11.8，视黄醇当量：14，硫胺素(VB1)：0.07，核黄素(VB2)：0.04，尼克酸(烟酸-VPP)：0.3，维生素E：2.82，钠：467.7，钙：120，铁：5.1，类别：62，抗坏血酸(VC)：／，类：25，胆固醇：10。