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﹝爱满天下﹞

助创行动

       

山药南瓜粥 【来源】《千家食疗妙方》 【原料】南瓜、山药、粳米各30克。 【制作】将南瓜切丁，山药切片，与粳米共煮成粥。 【用法】随意服食，每日2-3次。 【疗效】补中止渴。适用于糖尿病。