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白露食粥治过敏性鼻炎
白露时节天气转冷，过敏性鼻炎高发，进食“神仙粥”可有效治疗过敏性鼻炎。过敏性鼻炎常有打喷嚏、流清鼻涕、鼻子眼睛发痒等症状，中医认为这是风寒外束、营卫不调的表现，
治疗应祛风散寒、调和营卫。“神仙粥”来自清代《太医院经验神方》，将糯米50克加水900毫升煮熟后，加入带须葱白7根、生姜7片，再煮5分钟，加入米醋50毫升，趁热服用。每日1剂，连用7天。
葱姜祛风散寒，糯米益气和中，米醋酸收，使其发散有度而不伤正气，尤其适合中老年过敏性鼻炎患者。

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白露食粥治过敏性鼻炎